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妊娠糖尿病吃什麼(素食類型、灣區餐廳選擇)

2024-02-14如果看到這一篇的讀者大多都是透過 Google關鍵字搜尋到的,沒錯,我當時懷寶寶就是測出妊娠糖尿病(Gestational diabetes),而在這之後我必須一天做四次的血糖檢測、控制澱粉的攝取量,以下是我從第30周到39周(二個多月)的時間吃的東西,可以供讀者做參考

北加州灣區大眾運輸介紹、推娃娃車也能上手 (Caltrain, Bart, Bus)

至今來美國已經十多年了, 因為過去省錢與工作地點離家也不遠, 我去上班一向都是搭乘公車或是 Uber & Lyft ,而過去有疫情我一直都是在家裡工作 (WFH),有人可能訝異在加州沒有車怎麼行、到哪裡都不方便

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2024-12-04因為不知不覺這幾年寫了不少文章,附上以下目錄方便訪客查找