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2021-04-10在家工作( SIP)仍然持續進行中,最近中午常常做印式的扁豆湯,扁豆擁有豐富的蛋白質、並加上菠菜與白飯就是蛋白質、纖維素、碳水化合物俱全的暖暖中餐了,而準備到好只需要 30分鐘,是一道利用上班午餐空檔的快速料理
2020-08-09以前來上海前總是聽說上海女人很強勢，
2023-11-06回想當出來美國念書，為了省錢，每一餐常吃的是義大利麵，各式各樣的醬料都有：番茄義大利麵、奶油義大利麵、青醬義大利麵，簡單、健康、又有飽足感，重點食材便宜。但因為一整年常吃義大利麵，導致真的工作後義大利麵這個選項延滯了多年，近來又開始料理此道菜。許多台灣留學生來都渴望帶一個大同電鍋、
➽ 奇幻旅程者 – 青檸檬
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